Eine super liebe Endoschwester in meiner Facebook Gruppe möchte heute ihre Geschichte mit Dir teilen, auch wenn sie lieber anonym bleibt, will sie dir trotzdem die Hoffnung schenken. Zufälligerweise habe ich ihr genau am Tag…
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Östrogendominanz bei Endometriose
Ich lesen andauernd das Östrogendominanz die Ursache für viele unterschiedliche Krankheiten sein kann z.B. für Brustkrebs bei Frauen, Prostatakrebs bei Männern, Formen von PCOS, Depressionen, Angststörungen. Die Östrogendominanz kann auch unsere Endometriose negativ beeinflussen.. Anfang…
10 Tipps für ein starkes Immunsystem bei Endometriose
Kaum wird es wieder kälter, schwächelt bei vielen von uns Endoschwestern wieder das Immunsystem und wir werden leichter krank. Unser Immunsystem räumt unseren Körper auf, ist unsere Polizei die alles abbaut und rausschmeißt, was nicht…
Fatigue und Endometriose – Hilfe, ich bin immer so müde!
Fatigue Syndrom bei Endometriose: Warum sollte es normal sein, dass wir bei Endometriose müde sind? In unserem Kopf spukt dieses Bild, dass wir jeden morgen voller Energie aus dem Bett springen. Dass wir genug Energie…
Meine Ernährungsumstellung durch die Endometriose
Meine Schritte der Ernährungsumstellung nach meiner Endometriose Diagnose. Der Anfang war für mich der Schwerste, denn da wissen wir noch nicht ob es hilft, vlt. ist ja die ganze Mühe auch umsonst? Ernährung funktioniert meist…
So nehmen dich die Ärzt*innen ernst – Stell dir diese 8 Fragen!
Werde dir über die 8 Fragen bewusst, bevor du zum Termin in Endometriose Zentrum gehst. So kannst du selbstbewusst auftreten. Du weißt dann, wo du gerade stehst und welche Behandlungen zum jetzigen Zeitpunkt für dich…
7 Schritte beim Ablauf der Endometriose Sprechstunde & warum ich keine OP hatte
Hier findest du meine Erfahrung von meinem Besuch in der Endometriose Sprechstunde. Hier stelle ich dir meine 7 Schritte vor, wie ich mich zusammen mit der Ärztin gegen eine OP entschieden habe. Du willst auch…
Meine 6 Schritte nach der Diagnose Endometriose
Im Frühling 2017 war ich wegen einer Zyste im Krankenhaus. Für die Ärzte dort war sofort klar, dass ich Endometriose habe. Mit bloßem Auge haben sie die Durchwachsungen der Endometriose gesehen. Der Darm war extrem…